Lehrer für Fitness

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Die Ausbildung Lehrer für Fitness der Jordan Darnell Academy in Berlin befähigt die Teilnehmer die sportliche Gesamtverantwortung einer Fitness- und Freizeitanlage zu übernehmen. Dem komplexen Anforderungsprofil werden die Teilnehmer durch den erfolgreichen Besuch der nachfolgenden Lehrgänge und entsprechenden Prüfungen gerecht.
- Fitnesstrainer B-Lizenz

- Ernährungstrainer B-Lizenz

- Trainer für Cardiofitness

- Trainer für gerätegestütztes Krafttraining

- Trainer für rehabilitives Gerätetraining

- Gesundheitstrainer
Vorbildung:

Die Teilnahme erfordert umfangreiche praktische Erfahrungen, bspw. durch die Tätigkeit in einer Fitnessanlage, einer branchenverwandten Betätigung oder eine vergleichbare Vorbildung.

Fitnesstrainer B-Lizenz
Grundlagen der Sportmedizin
Grundlagen der Trainingslehre
Gerätehandling
Ernährungstrainer B-Lizenz
Grundlagen der Ernährung
Ernährungszustand/-analyse
Ernährungsempfehlungen
Präventive Ernährungsempfehlungen
Trainer/in für Cardiofitness
Grundlagen der motorischen Fähigkeit - Ausdauer
Sportmedizinische Grundlagen - Ausdauertraining
Diagnostik und Ausdauertestverfahren
Ausdauertraining - Planung und Gerätehandling


Trainer/in für gerätegstütztes Krafttraining
Grundlagen der Anatomie und Biomechanik
Methoden der Krafttestung
individuelle Trainingsplanung im gerätegestützten Krafttraining
Spezifische Anwendungsformen des gerätegestützten Krafttrainings


Gesundheitstrainer/in
Training im Gesundheitssport - Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination
Gesundheitssport - ausgewählte internistische Risikofaktoren und Erkrankungen
Gesundheitssport - ausgewählte orthopädische Beeinträchtigungen
Gesundheitssport - Regeneration und Entspannung


Trainer/in für Sportrehabilitation
Rehabilitives Training im Fitnessstudio - Chancen und Risiken
Grundlagen der Anatomie und Physiologie
Rehabilitives Training - Planung, Steuerung und Gerätehandling