Nordic Walking Trainer - Ausbildung Fortbildung in Hamburg

Ausbildung zum Nordic Walking Trainer in Hamburg

Preis: 199, -€
Dauer: 2 Tage

Nordic Walking hat sich in den letzten Jahren zu einer Trendsportart mit anhaltender Beliebtheit entwickelt. Das Laufen mit Stöcken birgt ein großes gesundheitliches Potential. Mit einer entsprechenden Kursgestaltung lässt sich, neben positiven Effekten auf das Herz-Kreislauf-System, Spaß und Freude an der Bewegung in der Natur vermitteln. In der Kursleiterausbildung zeigen wir Ihnen wie Sie Nordic Walking Kurse interessant und abwechslungsreich gestalten können. Neben der Nordic Walking Grundtechnik wird Ihnen ein großes Repertoire an Dehn- und Kräftigungsübungen mit und ohne Stöcke präsentiert.

Theorie
• Geschichte des Nordic Walking
• Grundlagen in Anatomie und Physiologie
• Grundlagen in Bewegungs- und Trainingswissenschaft
• Materialkunde
• Organisation einer Kurseinheit
Praxis
• Die Nordic Walking-Grundtechniken
• Variationen der Nordic Walking-Technik
• Herzfrequenzorientierte Trainingssteuerung
• Bewegungsanalyse und –korrektur
• Kräftigungs- und Dehnübungen
• Auf- und Abwärmübungen
Die Ausbildung entspricht den Richtlinien gemäß § 20 SGB V zur Durchführung von Präventionskursen.

Nähere Informationen zu den Terminen, den Ausbildungsorten sowie das Anmeldeformular finden Sie auf unserer Homepage und auf Facebook.

Impressum:
Akademie für Sport und Gesundheit
Inh. Julian Bergmann
Stöckenhofstr. 6
78476 Allensbach

USt.IdNr.: DE277392497

Telefon: 07533 - 99 55 96 0
[Mo, Mi, Fr. 9-12 Uhr, Di, Do, 18-20 Uhr]

Fax: 03212 - 1325818